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Mini Ergometer – wenn der Platz für ein großes Fitnessgerät fehlt

Mini ErgometerEin Mini Ergometer ist keinesfalls nur eine Anschaffung für Senioren. Auch Personen, die fit bleiben möchten und nur wenig Platz in den eigenen vier Wänden zur Verfügung haben, können mit einem Mini Fahrradergometer ansehnliche Trainingsfortschritte erreichen. Ein Mini Ergometer Bike funktioniert dabei genauso wie das große Pendant. Der einzige Unterschied liegt darin, dass Sie bei den meisten Modellen während dem „Fahrradfahren“ auf einem Stuhl sitzen und das Fitnessgerät nach der Trainingseinheit bequem im Schrank oder einer Ecke verstaut werden kann. Erfahren Sie nun mehr über kleine Ergometer, welche verschiedenen Modelle auf dem Markt erhältlich sind und wo Sie Mini Ergometer kaufen und dabei sparen können.

Mini Ergometer Test 2019

Wie funktioniert ein Mini Ergometer?

Mini ErgometerEin Mini Ergometer funktioniert nicht anders als ein großer Heimtrainer. Allerdings ist die Schwungmasse in den Geräten zumeist deutlich kleiner, sodass das Training weniger anspruchsvoll ausfällt als mit einem großen Ausdauergerät. Vorteil durch die geringe Masse der Schwungscheibe ist allerdings, dass manche kleine Heimtrainer in einem Mini Ergometer Test sowohl für das Training der Beine als auch für das Training der Arme genutzt werden können.

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Darüber hinaus ist ein “Heimtrainer klein” perfekt für all diejenigen, die nach einer Verletzung regenerieren oder an einer chronischen Erkrankung leiden, die die Beweglichkeit oder die Koordination einschränken. Dass ein Mini Ergometer Bike ausschließlich für Senioren entwickelt wurde, ist also mehr ein Vorurteil und entspricht der Realität und laut einem Mini Ergometer Test nur zum Teil.

Mini Ergometer: die verschiedenen Modelle

Kleine Heimtrainer gibt es in verschiedenen Ausführungen. In einem Mini Ergometer Test befanden in erster Linie die folgenden Modelle:

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Modell Erläuterungen
Mini Ergometer Standard Dieses Modell kommt in einem Mini Heimtrainer Test sehr häufig vor. Es ist kaum größer als ein Stepper, wird vor einem Stuhl platziert und kann danach für das Ausdauertraining oder einen gesteigerten Kalorienverbrauch beim Abnehmen genutzt werden. Wer auf ein Gerät mit einer hohen Schwungmasse und großem Widerstand zurückgreift, sollte darauf achten, dass ein Magnetbremssystem eingebaut wurde.
Mini Ergometer nutzbar für Füße und Hände Einige Hersteller bieten Modelle an, die sowohl mit den Füßen als auch mit den Händen betrieben werden können. Die Schwungmasse fällt bei diesen Geräten zumeist ein wenig geringer aus. Laut einem Mini Ergometer Test Sie haben die Wahl zwischen einem Heimtrainer klein ohne oder mit Motor.
Mini Ergometer Bike zusammenklappbar Diese Modelle gelten ebenfalls als Heimtrainer klein, wurden allerdings mit einem Sitz und Griffen ausgestattet. Sie sind zusammenklappbar, erfordern beim Verstauen allerdings etwas mehr Platz. Nachteil dieser Geräte ist allerdings, dass sie nicht ganz so stabil sind wie die anderen Modelle oder klassische Ergometer.

Vor- und Nachteile von Mini Ergometern im Überblick

  • kaum größer als ein Stepper – daher schnell und bequem verstaubar
  • gutes Ausdauertraining
  • Stärkung der Beinmuskulatur
  • manche Modelle können für das Training des Oberkörpers ebenfalls eingesetzt werden
  • zumeist günstiger erhältlich als die großen Ergometer
  • perfektes Trainings nach Verletzungen oder bei sonstigen Einschränkungen
  • für das Krafttraining weniger geeignet
  • zusammenklappbare Ergometer klein manchmal nicht ganz so stabil wie herkömmliche Modelle
  • für sehr sportliche Menschen zu wenig anspruchsvoll

Kauftipps für Ihr bestes Mini Ergometer

Betrachtet man die Testberichte und Erfahrungen von Sportlern, die ein Mini Fahrradergometer regelmäßig nutzen, so lassen sich einige Tipps für den Kauf ableiten. Am einfachsten wird Ihnen die Kaufentscheidung fallen, wenn Sie die folgenden Angaben beachten:

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  • Maximales Körpergewicht für die Pedale
  • Anzahl der Widerstandsstufen
  • Genaue Maße des Gerätes
  • Art des Modells
  • Digitalanzeige ja/nein?
  • Magnetbremssystem ja/nein?

Hinweis: Manche Modelle bieten laut einem Mini Heimtrainer Test auf einem glatten Untergrund nur wenig Halt. Falls Sie Ihren Heimtrainer klein auf PVC, Laminat oder Ähnlichem nutzen möchten, ist die zusätzliche Anschaffung einer rutschfesten Matte sinnvoll. Günstig kaufen können Sie diese Matten manchmal direkt beim Hersteller oder bei anderen Sportherstellern im Internet.

Namhafte Hersteller im Mini Ergometer Vergleich

Mini Ergometer finden sich in den meisten Fällen im Sortiment von Sportherstellern, die sich auf Fitnessgeräte für den Heimbereich spezialisiert haben. Ein gutes Mini Ergometer erhalten Sie beispielsweise von folgenden Marken:

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Die Preise unterscheiden sich in einem Mini Ergometer Test je nach Marke und Modell. Ein Mini Ergometer kaufen können Sie bereits für unter 50 Euro. Geräte von SportPlus oder RFM kosten etwa 100 Euro, sind aber nicht zwangsläufig auch der Mini Ergometer Testsieger regelmäßiger Nutzer. Überdies sind zusammenklappbare Modelle im direkten Preisvergleich etwas teurer als die kleinen Geräte ohne Sitz und ohne Griff.

Mini Ergometer günstig kaufen: Online Shop suchen und Preise vergleichen

Damit auch Sie Ihren Mini Ergometer Testsieger finden und dafür nicht allzu viel Geld ausgeben müssen, empfiehlt sich ein Blick in den Onlinehandel. Viele Online Shops haben sich auf den Vertrieb von Sportgeräten spezialisiert und bieten in einem Mini Heimtrainer Test ein breites Angebot verschiedener Hersteller. Zudem ist der Versand bei den meisten Anbietern im Preis inbegriffen. Im Gegensatz zum Sportfachhandel oder Discountern wie Aldi oder Lidl sowie Plattformen wie eBay Kleinanzeigen ist die Auswahl in Online Shops deutlich größer. Zudem bieten einige Betreiber auf Nachfrage per Mail oder Telefon eine kostenlose Kaufberatung und Empfehlung unabhängig der Stiftung Warentest und  angepasst an Ihre Bedürfnisse an.

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