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Nordic Walking Trainer – ergonomische Variante der Crosstrainer!

Nordic Walking TrainerDer Nordic Walking Trainer ähnelt einem Crosstrainer, bringt allerdings einen stark veränderten Bewegungsablauf mit sich. Dies macht das Gerät zu einer äußerst ergonomischen Variante, die gesundheitsschonend zu einer Steigerung der eigenen Fitness beiträgt. Allerdings gibt es ebenso einen abgewandelten Typen, der für Personen mit dem Ziel des Muskelaufbaus empfehlenswert ist. So drehen sich die Kreise und bilden letzten Endes ein hochinteressantes Gerät ab, welches neben der Anwendung im Fitnessstudio auch im eigenen Zuhause vielversprechend ist. Falls Ihr Interesse geweckt ist, dann lesen Sie weiter. Denn wir verraten Ihnen alles Wissenswerte über den Nordic Walking Trainer und darüber, was es beim Kauf zu beachten gibt.

Nordic Walking Trainer Test 2020

Phänomen Nordic Walking Trainer: Was ist das überhaupt?

Nordic Walking TrainerEin Nordic Walking Trainer ist ebenso faszinierend wie innovativ. Das Gerät ähnelt einem Crosstrainer, ist allerdings etwas gänzlich anderes. Denn durch seinen Aufbau imitiert es die Abläufe des Skilanglaufens, was dem Nordic Walking entspricht. Seinem Aufbau, dem Bewegungsablauf und der Ähnlichkeit zum Crosstrainer hat der Nordic Walking Heimtrainer mehrere alternative Bezeichnungen zu verdanken:

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  • Air Walker
  • Nordic Walking Heimtrainer
  • Nordic Walking Crosstrainer

Zudem existieren zwei verschiedene Ausführungen, die jeweils andere Nutzungseigenschaften und Auswirkungen auf das Training der Fitness mit sich bringen:

Typ Nutzung Wirkung
Crosstrainer mit vertikaler und horizontaler Bewegung Mehrere Bewegungsrichtungen möglich
  • abwechslungsreicheres Training
  • auch für den Muskelaufbau geeignet
  • zusätzliche Belastung für die Gelenke
Klassischer Air Walker Bewegungsrichtung mit den Beinen nur vorwärts und rückwärts
  • ergonomisch und schonend für die Gelenke
  • zum Aufbau von Ausdauer, aber nicht für Muskelaufbau

Insgesamt sind es – welcher der beiden Typen auch immer betrachtet wird – jedoch ganz einfache und grundlegende Bewegungen, die mit dem Nordic Walking Heimtrainer stets dieselben Körperpartien trainieren: Brust, Arme und Rücken durch die Bewegungen der Griffe sowie Beine und Hüfte durch die Bewegungen der Stepper, auf denen man während der Übungsausführung steht.

Durch die nun genauestens begutachteten Eigenschaften vom Airwalker kristallisiert sich ein klares Übergewicht von Vorteilen gegenüber den Nachteilen heraus, wenn Sie Nordic Walking Trainer kaufen.

Vor- und Nachteile eines Nordic Walking Trainers

  • Gesundheitsförderndes und ergonomisches Training
  • Fitness und Ausdauer verbessern sich
  • liefern mit ihren Bewegungsabläufen Abwechslung im Vergleich zur üblichen Ausstattung in Fitnessstudios
  • mit einem separaten Modell auch zum Muskelaufbau in der Beinmuskulatur geeignet
  • nehmen viel Platz in Räumen ein

Nordic Walking Trainer kaufen: Nicht ohne diese Tipps!

Nachdem wir in der Kaufberatung einen Einblick in den Mehrwert der Nordic Walking Trainer gegeben haben, gehen wir nun ans Eingemachte, indem wir die entscheidenden Kaufkriterien unter die Lupe nehmen. Ein Kriterium, nämlich den jeweiligen Typen – ob klassisch oder mit vertikaler und horizontaler Bewegungsmöglichkeit – haben Sie bereits kennengelernt. Diese Entscheidung für einen Typen bildet die Grundlage für Ihr weiteres Vorgehen beim Kauf. Neben der Typenfrage haben Testberichte und Erfahrungen von Kunden im Internet zudem folgende Kaufkriterien zum Besten gegeben:

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  • Maße
  • Belastbarkeit
  • Verarbeitung
  • Funktionen

Maße

Grundsätzlich nehmen die meisten Air Walker, wie ein Nordic Walking Crosstrainer Test im Internet zeigte, nahezu immer dieselben Maße ein:

  • Breite: 70 cm
  • Höhe: 140 cm
  • Tiefe: 80 cm

Die Maße müssen sich stimmig in die räumliche Ausstattung einfügen. Bedenken Sie dabei, dass die Bewegungen nach vorn und hinten sowie unter Umständen zur Seite zusätzlich Platz einfordern!

Belastbarkeit

Die maximale Belastbarkeit hängt unter anderem vom Gewicht des Geräts ab. Sollten Sie sehr günstig kaufen, kommen Ihnen womöglich Produkte mit einem Eigengewicht von 15 kg entgegen.

Den Angaben zur Belastbarkeit zum Trotz: Modelle mit 15 kg geben in der Regel nie eine langfristige Nutzung her. Die Nordic Walking Trainer Testsieger befinden sich in der Regel bei einem Mindestgewicht von rund 25 kg.

Verarbeitung

Insbesondere Modelle bei ALDI und LIDL, die Sie günstig kaufen, machen in Sachen Materialwahl Abstriche und enthalten Modelle mit Kunststoffrahmen. Dabei ist, wie ein Nordic Walking Crosstrainer Test zeigte, insbesondere der Rahmen ein ausschlaggebendes Kriterium für Langlebigkeit, Stabilität und Sicherheit. Hier punkten beste Nordic Walking Trainer mit einem Rahmen aus Stahl oder Metall mitsamt Pulverbeschichtung. Tendieren Sie im Nordic Walking Trainer Vergleich zu den entsprechenden Modellen, wenn Sie mit der Kaufentscheidung glücklich werden möchten.

Funktionen

Unter Umständen ist das Vorhandensein bestimmter Funktionen sinnvoll. Zum einen gibt es hier die Nordic Walking Trainer mit Bauchkissen, zum anderen die Nordic Walking Trainer zusammenklappbar.

Nordic Walking Trainer mit Bauchkissen

Diese enthalten zur Stütze ein zusätzliches Element. Insbesondere, wenn Sie körperlich bzw. gesundheitlich Probleme haben, empfehlen sich Modelle mit Bauchkissen, da Sie Ihnen ein Stück weit die Last abnehmen und zusätzlich die Sicherheit beträchtlich steigern.

Nordic Walking Trainer zusammenklappbar

Diese Modelle sind im Preisvergleich meistens sehr gering angesetzt. Grund dafür ist, dass sie simpel konstruiert, ohne Computer und sonstige Features sind. Da es sich um minimalistische Modelle handelt, sind sie zusammenklappbar, weisen geringe Preise auf und lassen sich platzsparend in dem Abstellraum oder an einer sonstigen präferierten Stelle im eigenen Haus bzw. in der eigenen Wohnung verstauen.

Nordic Walking Crosstrainer Test: Die führenden Marken kennen und noch umfangreicher profitieren!

Sofern Sie über die führenden Marken informiert sind und einige Nordic Walking Trainer Testsieger kennen, fällt Ihnen die Kaufentscheidung um einiges einfacher. Da es von der Stiftung Warentest keinen Test gibt, haben wir uns anderweitig inspiriert und sind dabei auf die folgenden angesagten Hersteller gestoßen:

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Insbesondere das Schnäppchen LA-1547N Ergo Fitness Fire Deluxe vom Qualitätshersteller Cristopeit in der Farbe Silber ist vielfach im Fernsehen beworben. Sie finden dieses sogar vereinzelt bei Ebay gebraucht zum Kauf. Doch hier haben Testberichte oftmals Mängel durch die bereits stattgefundene Nutzung festgestellt. Dabei ist die Preisersparnis so gering, dass sich der Gebrauchtkauf gegenüber dem Neukauf im Online Shop mit komfortablem Versand nicht rentiert.

Fazit: Andere Wege gehen!

Der Nordic Walking Trainer, obwohl doch dem klassischen Crosstrainer so ähnlich, ist ein anderes und faszinierendes Gerät unter den Cardio-Geräten. Mit ihm gehen Sie neue Wege, obwohl Sie auf derselben Stelle bleiben… Folgen Sie den Kaufkriterien, um ein für Ihre Ansprüche und Wünsche passendes Gerät zu finden. Hieven Sie im Anschluss Ihre Fitness auf ein neues Level – auf gesunde, ergonomische und effektive Art und Weise!

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