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Verstellbare Hanteln – Wechseln der Gewichte innerhalb von Sekunden  

Verstellbare HantelnVerstellbare Hanteln finden sich in jedem Fitnessstudio und dürfen bei keinem Kraftsportler zu Hause fehlen. Mit kleineren und größeren Gewichten können Sie sofort auf Trainingsfortschritte reagieren und die Belastung an den jeweiligen Muskel anpassen. Geeignet sind einstellbare Hanteln außerdem für Anfänger, die mit niedrigen Gewichten zunächst die richtige Ausführung der Bewegungsabläufe üben. Erfahren Sie nun mehr über Hanteln verstellbar, die Zusammenstellung von einem entsprechenden Hantel Set und welche Kriterien Sie beim verstellbare Hanteln Kaufen beachten sollten. Darüber hinaus erhalten Sie wertvolle Tipps, wo Sie Ihre neuen Trainingsgeräte günstig kaufen können.

Verstellbare Hantel Test 2019

Worin unterscheiden sich einstellbare Hanteln von herkömmlichen Modellen?

Verstellbare HantelnHerkömmliche Kurzhanteln bestehen zumeist aus einem Set aus

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Wenn Sie das Gewicht der Hanteln einstellen möchten, ist dies mit einem gewissen Zeitaufwand verbunden. Sobald Sie verschiedene Übungen mit unterschiedlichen Gewichten ausführen möchten, kann das Wechseln der Hantelscheiben sogar mehrere Minuten in Anspruch nehmen. Eine Zeit, die Sie sinnvoll  für das Training nutzen könnten.

Sind die Hanteln verstellbar, ist der Wechsel des Gewichts innerhalb von Sekunden erledigt. Per Knopfdruck, Rädchen oder mit Hilfe einer Schiebevorrichtung stellen Sie das gewünschte Gewicht ein und führen Ihre Wiederholungen und Sätze aus. Vor der nächsten Übung stellen Sie die Hantel in spezielle Hantelständer, erhöhen in Sekundenschnelle das Gewicht und können sofort zur nächsten Trainingseinheit übergehen.

Ein verstellbare Hanteln Set besteht zumeist aus einem Paar Hanteln einstellbar sowie den speziellen Hantelständern. Genau genommen kaufen Sie mit einem solchen Hantelpaar mit verstellbaren Gewichten nicht nur zwei Hanteln, sondern je nach Ausführung zehn, zwölf oder mehr Hantelpaare in einem. Aus diesem Grund werden Hanteln, deren Hantelgewichte verstellbar sind, auch als Systemhanteln bezeichnet.

Typen von verstellbaren Hanteln

Einstellbare Hanteln vereinigen häufig mehr als zehn Hantelgewichte in nur einem Fitnessgerät. Üblicherweise betragen die Abstände zwischen den Gewichten 2,5 kg. Nur selten finden sich Modelle mit größeren oder kleineren Abständen. Das Höchstgewicht beträgt zumeist 20 kg oder 25 kg, pro verstellbare Hanteln Set also 40 kg oder 50 kg Gewicht für entsprechende Kurzhantelübungen mit beiden Armen.

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Hinweis: Manche Hersteller bieten für Ihre Hanteln einstellbar zusätzliche Erweiterungskits, mit denen Sie die Gewichte bis zu 30 kg oder 32 kg erhöhen können.

In Bezug auf die Materialien sind folgende zwei Typen üblich:

Material Vorteil
Einstellbare Hanteln Gusseisen Die Variante aus Gusseisen bietet den Vorteil, dass sie deutlich robuster ist und ein wenig edler aussieht.
Einstellbare Hanteln Kunststoff Ist das Eisen mit Kunststoff ummantelt, bietet diese Ummantelung einen zuverlässigen Schutz vor Kratzern auf Böden und vor Rost.

Hinweis: Das Hantel verstellen an sich ist laut Erfahrungen von Nutzern bei beiden Modellen kinderleicht.

Namhafte Marken im verstellbare Hanteln Vergleich

Eine gute verstellbare Hantel oder einen verstellbare Hanteln Testsieger gibt es von einer relativ überschaubaren Anzahl an Herstellern. Nicht alle Marken, die auch herkömmliche Hanteln und Hantel Sets anbieten, haben auch Hanteln verstellbar in Ihrem Sortiment. Falls Sie jedoch ein passendes Hantelpaar, bei welchen die Hantelgewichte verstellbar sind, kaufen möchten, dann sind unter anderem die nachstehenden Hersteller eine klare Empfehlung:

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Da die ersten drei genannten Marken im direkten Vergleich durch Besonderheiten auffallen, sollen diese drei Hersteller in der nachstehenden Tabelle ein wenig näher vorgestellt werden:

Marke Erläuterungen
Taurus Taurus bietet verstellbare Hanteln aus Kunststoff, die bereits für 150 Euro erhältlich sind. Besonders bei Taurus ist außerdem das sichere Klicksystem, mit welchem die Gewichte verstellt werden. Eindeutig die beste verstellbare Hantel für Sportler, die nicht allzu viel Geld ausgeben möchten. Testberichte von Sportlern sind mit dieser Marke sehr zufrieden und erkennen lediglich in der Optik einen Unterschied zu den etwas teureren Marken.
Finnlo Finnlo gehört mit seinen Modellen zu den absoluten verstellbare Hanteln Testsieger, wenn es um hohe Gewichte geht. Bis zu 32 kg sind pro Hantel standardmäßig möglich. Zusätzlich werden die Hanteln mit einem passenden Ständer in Griffhöhe mitgeliefert. In Bezug auf die Preise liegt Finnlo mit etwa 600 Euro pro verstellbare Hanteln Set im oberen Bereich.
fitness Raw Die Marke fitness Raw bringt bei Ihren Modellen gleich zwei Besonderheiten mit. Zum einen sind die verstellbaren Hanteln aus Gusseisen und hinterlassen dadurch einen sehr edlen und professionellen Eindruck. Zum anderen findet das Hantel verstellen nicht in den üblichen Schritten von 2,5 kg statt, sondern in den Schritten:

  • 2 kg
  • 4 kg
  • 8 kg
  • 12 kg
  • 16 kg
  • 20 kg

Preislich befindet sich fitness Raw mit etwa 300 Euro pro Paar in der mittleren Preiskategorie.

Vor- und Nachteile von verstellbaren Hanteln

  • auf Trainingsfortschritte kann sofort reagiert werden
  • mehrere Hantelpaare in einem
  • selbst große Hantelsysteme benötigen wenig Stauraum
  • das Hanteln Einstellen ist innerhalb von Sekunden erledigt
  • verstellbare Hanteln Set deutlich teurer als ein herkömmliches Hantel Set

Verstellbare Hanteln kaufen und sparen im Online Shop

Wer verstellbare Hanteln günstig kaufen möchte, der durchstöbert am besten die Angebote in einem Online Shop. Hier ist das Sortiment deutlich größer als in einem Sportgeschäft oder in Diskountern wie Aldi oder Lidl. Mit einem geschickten Preisvergleich und einem Shop, welcher die Kosten für den Versand übernimmt, lassen sich beim Kauf mehrere Euro sparen. Falls Sie eine individuelle Kaufberatung unabhängig der Stiftung Warentest erhalten möchten, können Sie eine solche telefonisch oder per E-Mail anfordern. In der Regel sind die Onlineanbieter Experten für all Ihre Produkte und gehen individuell auf Ihre Bedürfnisse ein.

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Hinweis: Von Plattformen wie eBay Kleinanzeigen sollten Sie bei verstellbaren Hanteln Abstand nehmen, da Sie zum einen keine Garantie auf die gekauften Produkte erhalten und es sich bei verstellbaren Hanteln um Fitnessgeräte mit relativ komplexer Mechanik handelt.

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