Nackentrainer – besondere Geräte mit erstaunlich großem Nutzen!

Im Gegensatz zum Großteil der Trainingsgeräte auf dem Markt ist ein Nackentrainer auf Anhieb ein Gerät, bei dem sich sogar eingefleischte Sportler nicht sicher sind, was darunter vorstellbar ist. Tatsächlich ist es ein simples, aber zugleich gut durchdachtes Gerät, das im Prinzip nicht mal ein Gerät ist:

Das Nackentraining bzw. Training mit Rückentrainer ist von der Ausführung her alles andere als anspruchsvoll, füllt dafür aber eine häufige Lücke des Trainings: Die Vernachlässigung der Nackenmuskulatur. Viele Personen – sogar erfahrene Sportler im Fitnessstudio – unterschätzen die Bedeutung des Nackentrainings. Zu unscheinbar und im täglichen Gebrauch unnötig scheinen die entsprechenden Muskeln zu sein. Es heißt, sie würden im Rahmen eines Rückentrainings ohnehin mittrainiert werden. Doch Erfahrungen stellen heraus, wie sinnvoll ein zusätzliches Nackentraining ist. Denn ohne dieses schleichen sich unter Umständen nach und nach Dysbalancen in der Muskulatur ein und es kann sogar zu Schmerzen kommen. Gute Nackentrainer wirken dem auf einfachste Weise entgegen.

Testberichte zeigen, dass das gesamte Fitnesstraining dann einen signifikanten Mehrwert bietet, wenn einzelne Übungen über ihre eigentliche Intention hinaus Wirkung erzielen. Nun ermöglicht selbst ein bester Nackentrainer nur eine einzige Übung: Senken und Heben des Kopfes mit dem aufgesetzten Gerät. Doch von einer regelmäßigen Durchführung eines solchen Trainings profitieren andere Übungen und Körperpartien stark, wie die folgende Tabelle abbildet:

Der Haken bei den innovativen Geräten ist, dass sie nicht überall erhältlich sind. Eventuell bietet Ebay vereinzelt gebrauchte Modelle an, doch sinnvoll ist die Suche beim Online Shop nach einem neuen Gerät. Hier ermöglichen Ihnen ein umfangreicher Preisvergleich sowie unter zahlreichen qualitativen Gesichtspunkten bewertete Modelle, eine optimale Entscheidung – so auch in unserer Beratung. Dabei gehen wir nun den nächsten Schritt und möchten Ihnen die einzigen zwei wichtigen Kaufkriterien für Nackentrainer vorstellen:

Bekannte Hersteller und Marken sind mit gutem Grund bekannt: Sie haben sich bereits qualitativ behauptet. Mehrere Nackentrainer Testsieger aus der Schmiede namhafter Hersteller sind ein Beleg dafür, dass Sie Ihre Entscheidung für die entsprechenden Produkte nicht bereuen werden. Zwar fallen die Preise höher aus, doch da Nackentrainer ohnehin günstig sind und der Versand wenig bis gar nichts kostet, ist die Entscheidung für eine der führenden Marken im Prinzip ganz leicht. Hier kämpfen die folgenden Nackentrainer Testsieger um Ihre Gunst:

Dass Kopf und Nackentrainer im Trend sind, ist der simplen Tatsache geschuldet, dass sie mit all ihrer Einfachheit eine bestehende Trainingslücke füllen. Zudem ist mit den Geräten das Training jederzeit und überall möglich: Ob zur Mitnahme ins Fitnessstudio oder zuhause für zwischendurch! Sie haben die wenigen und einfachen Kaufkriterien der Verarbeitung und der Ausstattung kennengelernt. Somit stehen Ihnen nun sämtliche Wege und Mittel zur Verfügung, um mit dem Nackentrainer durchzustarten.