Sven Jahn Fitness Ernährung: Das Fitness Kochbuch Test

Das Buch rund um Fitness Ernährung bietet Anregungen um gesünder und besser kochen zu können. Die Speisen sind zugeschnitten darauf, um den Muskelaufbau zu verbessern und Fett einfacher zu verbrennen. Dazu stehen 112 Rezepte zur Auswahl, die sich aus Hauptspeisen, Schnellgerichten, Desserts und mehr zusammensetzen. Die Rezepte werden ausführlich erklärt mit Zutaten, Kochzeit und Infos zu Kalorien. Wir vergeben 4.5 von 5 Sternen.

Viele Käufer auf Amazon wirken relativ zufrieden mit dem Fitnessbuch und Kochbuch. Wer bisher weniger über Fitness und Ernährung nachgedacht hat, findet hier gute Anregungen. Das gilt auch für Koch Anfänger. Die Rezepte sind sehr ausführlich erklärt und es scheint kein Problem zu sein, diese nachzukochen. Schön finden die Käufer, dass es auch Anregungen für gesunde Desserts gibt. Weiterhin findet man die Rezepte abwechslungsreich und meistens auch schmackhaft. Eine Ernährungsumstellung fällt hier einfach. Kritik gibt es im Shop, da teilweise die Nährwerte bei den Rezepten wohl nicht völlig korrekt sind. Wir vergeben 4.5 von 5 Sternen.

Aktuell bekommt man dieses Modell für 13 Euro im Online-Shop von amazon.de. Das Kochbuch für Fitnessernährung erfüllt seinen Zweck und ist zudem auch nicht sonderlich teuer. Somit wirken Preis und Leistung recht stimmig. Wir vergeben 4.5 von 5 Sternen.

Das „Fitness Ernährung: Das Fitness Kochbuch“ von Sven Jahn erfüllt seinen Zweck, wenn es um die Ernährungsumstellung im Trainingsalltag geht. Vor allem Neulinge am Herd erhalten mit dem Buch einige Anregungen und Rezepte, die gut auf Fettverbrennung und Muskelaufbau zugeschnitten sind. Die Rezepte sind verständlich und gut erklärt. Das macht den Einstieg unkompliziert. Es gibt zudem auch Rezeptvorschläge für Desserts. Die Nährwertangaben sind teilweise verbesserungswürdig. Trotzdem ist das Buch vor allem für Trainingseinsteiger oder jeden, der nur ungern selber kreativ beim Kochen ist, eine gute Wahl. Wir vergeben aufgrund von Kundenbewertungen und Produktrezensionen 4.5 von 5 Sternen. Bei Amazon finden wir derzeit 948 Kundenrezensionen, welche durchschnittlich 4.2 Sterne vergeben. Wir bieten indes alternative Bücher in unserem Preisrating.